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曼德勒非常炎热潮湿 球员需要补充水分并保持水分

2019-05-09 08:45:11 投稿人 : 编辑1 围观 : 评论

印度女子足球队教练Maymol Rocky周四表示,她的球员现在可以在健康方面与任何对手竞争,最近推出的球员跟踪技巧在这方面有所帮助。

印度队正在参加第二轮东京奥运会预选赛。它在周三的首场比赛中以2比0击败印度尼西亚队。下周的比赛将于周六对阵尼泊尔。

“我们知道,在缅甸亚足联奥运会预选赛期间,我们将在40度以上的温度比赛。中锋队是一个年轻人,非常强壮,可以与任何对手混淆,”梅莫尔说。

“女孩们可以在没有疲劳的情况下玩90分钟,如果他们需要,甚至可以达到30分。更好的速度,弹性和耐力 - 这是我们关注的。它承诺我们使用数字。保卫,然后移动球更快地进攻,“她解释道。

Maymol表示如果团队没有提供GPS技能,那就不容易了。

“玩家跟踪系统(GPS)帮助我们了解玩家并监控他们的心率和工作量。在我们了解玩家正在接收多少工作后。他们还协助开发安排练习以帮助玩家进行一般健身。”

Maymol表明恢复期仍然至关重要。

“我们希望玩家能够100%习惯并在每次比赛和训练中尽力而为。康复是其中非常重要的一部分。曼德勒非常炎热潮湿。因此球员需要补充水分并保持水分,”教练说。

“饮食在健身和日程安排中起着重要作用。过量的碳水化合物会导致腹胀和钝痛。让我们为每个球员制定一个计划,他们会相应地遵守,“她说。

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